Odkryj moc treningów EMS

Name: Body Tech Poznań
Telephone: +48726278771

Zapraszamy do świata treningów EMS! Odkryj, jak ta nowoczesna metoda treningowa może pomóc Ci osiągnąć swoje cele i wpłynąć na Twoje samopoczucie. Dołącz do grona zadowolonych klientów i zacznij swoją przygodę z EMS już dziś!

CZYM SIĘ ZAJMUJEMY?

Dobra kondycja w krótkim czasie! Jeśli zawsze chciałaś być aktywny i pracować nad swoją sylwetką. Jeden trening EMS odpowiada trzem tradycyjnym treningom na siłowni. W oparciu o nasze doświadczenie opracowaliśmy cztery programy treningowe przy użyciu zaawansowanej technologii EMS

ROZWÓJ TKANKI MIĘŚNIOWEJ

Wyglądaj i czuj się świetnie

Stan zdrowia i kondycja to nie tylko coś, co widać na pierwszy rzut oka, ale też coś, co pochodzi z wnętrza Twojego ciała. Postaramy się znaleźć odpowiednią równowagę Twojego ciała i umysłu. Na co czekasz? Zapisz się na sesję jeszcze dziś!

celluShock TRAINING — pozbądź się cellulitu

Zdrowsza wersja Ciebie

Niepowtarzalny, opracowany przez nas program pozwoli Ci spalić kalorie, przyspieszyć metabolizm i poprawić stan zdrowia. Połączenie ćwiczeń i zdrowej diety sprawi, że będziesz w szczytowej formie.

TRENINGI REHABILITACYJNE

Wyglądaj i czuj się świetnie

Stan zdrowia i kondycja to nie tylko coś, co widać na pierwszy rzut oka, ale też coś, co pochodzi z wnętrza Twojego ciała. Postaramy się znaleźć odpowiednią równowagę Twojego ciała i umysłu. Na co czekasz? Zapisz się na sesję jeszcze dziś!

FIGHT TRAINGING

Docieraj do celu szybciej

Trening EMS (elektrostymulacja mięśni) dla sportowców sztuk walki to innowacyjna metoda treningowa, która może przyczynić się do poprawy wydolności, siły, szybkości i ogólnej sprawności fizycznej. Dzięki zastosowaniu impulsów elektrycznych, EMS stymuluje mięśnie do intensywnych skurczów, co pozwala na efektywniejsze zaangażowanie włókien mięśniowych w porównaniu z tradycyjnym treningiem siłowym.

1. Poprawa szybkości: EMS może przyczynić się do zwiększenia szybkości reakcji mięśni, co jest kluczowe w sportach walki, gdzie szybkość i zwinność są niezbędne do osiągnięcia sukcesu.
2. Wydolność: Trening EMS może pomóc zwiększyć wydolność mięśni, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi oraz lepszą regenerację po wysiłku.
3. Redukcja ryzyka kontuzji: EMS może pomóc wzmocnić mięśnie stabilizujące i poprawić równowagę, co zmniejsza ryzyko kontuzji podczas treningów i walk.
4. Indywidualizacja treningu: EMS pozwala na dostosowanie parametrów prądu do indywidualnych potrzeb sportowca, co umożliwia skoncentrowanie się na konkretnych obszarach, które wymagają wzmocnienia lub poprawy.